어썸의 건강 블로그

종근당건강 락토핏 골드 효과 및 종류 국민 유산균 완벽 정리 가이

장건강 잘챙기고 계시나요 나이가 들수록 장건강에 대해서도 필히 신경쓰셔야됩니다 장건강이 좋아야 다른 병에 더 안걸리게 되고 속이 안좋은 부분도 없고 여러모로 잘챙겨야 되는 건강이라 생각이 듭니다 오늘은 평소 장건강을 좀더 챙길수있고 바이러스나 면역력을 손쉽게 키울수 있는 건강유산균 종근당건강 락토핏 골드 를 소개해드릴까 합니다 락토핏의 핵심 기술력 및 종류 섭취방법등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다 대한민국 1등 유산균 종근당건강 락토핏의 인기 비결대한민국 건강기능식품 시장에서 유산균 분야를 논할 때 종근당건강의 락토핏을 빼놓을 수 없습니다. 락토핏은 1초에 한 통씩 판매된다는 의미에서 1초 유산균이라는 별명을 얻을 정도로 독보적인 인지도를 자랑합니다. 많은 소비자가 락토핏을 선택하는 가장 큰 ..

칠곡 다부터널 미스터리 교통사고 빈번한 이유부터 괴담의 진실

안녕하세요. 대한민국 고속도로를 이용하는 운전자라면 한 번쯤 들어봤을 법한 이름, 바로 칠곡 다부터널입니다. 중앙고속도로 상에 위치한 이 터널은 유독 잦은 교통사고와 기이한 괴담으로 악명이 높은데요, 심지어 일부 운전자들 사이에서는 '공포 터널', '귀신 들린 터널'로 불리기도 합니다. 오늘은 칠곡 다부터널의 기본적인 정보부터 끊이지 않는 사고의 과학적 원인, 그리고 섬뜩한 괴담의 배경 이글을 통해 다부터널을 지나시는 운전자분들이 불안감을 해소하고 안전 운전에 도움이 되기를 바랍니다 칠곡 다부터널 기본 정보 및 지리적 특성 칠곡 다부터널은 경상북도 칠곡군 가산면 다부리와 동명면 가천리를 잇는 중앙고속도로의 중요한 관문입니다. 한국도로공사에서 관리하는 중앙고속도로 터널 중에서는 죽령터널 삼마치터널 ..

겨울 보약이라 불리는 제주 구좌 당근의 매력과 효능 총정리

안녕하세요. 오늘은 우리 식탁 위에서 흔히 볼 수 있지만 그 가치는 결코 평범하지 않은 제주도의 대표 특산물, 제주 당근에 대해 깊이 있게 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 특히 겨울철 제주의 거친 바람을 견디고 자란 당근은 설탕보다 달콤하다는 말이 있을 정도로 그 맛이 일품인데요. 왜 사람들이 제주 당근에 열광하는지, 그리고 우리 몸에는 얼마나 좋은지 상세히 파헤쳐 보겠습니다. 제주 당근이 유독 맛있는 이유 화산회토의 비밀 전국 당근 생산량의 약 70퍼센트 이상을 차지하는 제주도, 그중에서도 구좌읍 일대는 당근 재배의 성지로 불립니다. 육지 당근과는 차원이 다른 맛의 비결은 바로 제주의 독특한 토양인 화산회토에 있습니다.화산 폭발로 만들어진 제주 토양은 유기물 함량이 매우 높고 물 빠짐이 탁월합..

2026년 부모급여 완벽 가이드 지원 대상부터 금액신청 방법 총정리

아이를 키우는 것은 국가의 미래를 위한 가장 중요한 투자입니다 대한민국 정부는 출산과 양육의 경제적 부담을 덜어주고자 2026년에도 부모급여 제도를 굳건히 시행하고 있습니다 첫만남이용권과 더불어 대표적인 출산 지원책인 부모급여는 모든 영아 가정이 소득 재산에 관계없이 받을 수 있는 보편적 현금 지원입니다 오늘은 2026년 기준 부모급여의 지원 대상과 정확한 금액 어린이집 이용 시 차액 정보 신청 방법과 함께 꼭 알아야 할 유의사항까지 상세히 알아보겠습니다 부모급여란 무엇이며 2026년 지원 금액은 얼마인가부모급여는 2023년 도입된 이후 지속적으로 지원 금액이 확대되어 왔으며 2026년 현재는 더욱 실질적인 도움이 되고 있습니다 이 제도의 목적은 영아기 자녀를 둔 가정의 경제적 부담을 경감하고 아이..

2026년 첫만남이용권 완벽정리 신청방법과 사용처 총정리

아이를 맞이하는 기쁨은 무엇과도 바꿀 수 없지만 현실적으로 들어가는 양육 비용은 부모들에게 큰 고민거리입니다 정부는 이러한 출산 가정의 경제적 부담을 덜어주기 위해 첫만남이용권이라는 강력한 지원 정책을 시행하고 있습니다 2026년 현재 더욱 확대된 지원 범위와 편리해진 사용법으로 많은 사랑을 받고 있는 첫만남이용권에 대해 금액 신청 자격 사용처까지 모든 정보를 상세히 알아보겠습니다 첫만남이용권이란 무엇이며 지원 금액은 얼마인가첫만남이용권은 출산 시 가계의 소득 수준과 상관없이 모든 출생 아동에게 지급되는 보편적 복지 제도입니다 아이와의 첫 만남을 축하하고 초기 양육에 필요한 물품 구입 비용을 지원하는 것이 목적입니다 2024년 이후 대폭 증액된 금액이 2026년에도 유지되고 있어 부모들에게 큰 힘이..

날씨가 추워지면 생각나는 대표적인 제철 음식이 바로 굴입니다. 바다의 우유라는 별명답게 풍부한 영양소를 함유하고 있어 겨울철 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에 보약 같은 역할을 합니다. 오늘은 굴의 효능부터 부작용 그리고 신선한 굴을 고르고 보관하는 방법까지 상세히 알아보겠습니다. 굴의 주요 효능과 영양 성분 분석굴이 바다의 우유라고 불리는 이유는 우유만큼이나 단백질과 무기질이 풍부하기 때문입니다. 굴에는 필수 아미노산뿐만 아니라 칼슘, 철분, 구리, 마그네슘 등 현대인에게 부족하기 쉬운 미네랄이 집약되어 있습니다.첫 번째로 주목해야 할 성분은 아연입니다. 굴은 천연 아연의 보고로 알려져 있는데 아연은 남성 호르몬인 테스토스테론 분비를 돕고 전립선 건강을 유지하는 데 결정적인 역할을 합니다. 또한 면역 ..

올해는 지속적으로 따듯했지만 이번주부터 급격하게 날씨가 추워지는것 같습니다 겨울이 오는것같아요 겨울철 감기조심 하시고 예방으로 마스크또는 따뜻한 물을 자주 마셔주세요 오늘은 감기약 테라플루 나이트 데이 차이점 효능효과 성분 및 가격 복용방법등에 대해 알아보도록 하겠습니다  목차   테라플루 제품정보테라플루는 많은 분들이 감기 초기 증상 완화를 위해 찾는 대표적인 종합감기약입니다 열,근육통,두통등 감기로 인한 불편한 증상을 완화시켜주는 효과가 있습니다 테라플루는 분말형태로 제공되며 따뜻한 물에 차를 마시는것처럼 타서 복용하실수가 있습니다 테라플루 제조사테라플루의 원래 제조사는 스위스에 본사를 두었으며 글로벌 제약회사인 노바티스 라는 기업이이었습니다 다양한 질환 치료제를 개발하고 판매중이나 현재는 헬리온이라..

양치질 하루 3회 꾸준히들 하고계신가요 저도 잇몸이 많이 주저 앉아 고민이 많습니다 주기적으로 스케일링과 치간칫솔을 사용중이지만 치약또한 잇몸에 좋은것을 사용하시면 좋겠지요 오늘소개드릴 치약은 센소다인 멀티케어 플러스 프로텍트 치약종류 및 성분 가격 차이점 등에 대해 알아보도록 하겠습니다  목차  센소다인 이란?센소다인은 전 세계적으로 유명한 민감성 치아 전문 브랜드입니다 1968년 처음 출시된 이후 꾸준히 연구개발을 통해 민감성 치아로 고민한느 많은 사람들에게 솔루션을 제공해왔다고 해요 센소다인은 특어받은 질산칼슘 성분을 함유하여 노출된 상아세관을 막아 시린증상을 완화하고 예방하는 효과가 뛰어납니다 글락소스미스클라인(GSK)인수로 센소다인 브랜드가 글로벌로 성장 되었고 다양한 제품들을 출시 하여 민감성..

지난 주말에 단백질 고기 섭취가 너무 당겨서 집근처 고기집에 갔었어요 앞으로 많이 지나다녔었는데 손님들이 항상 많더라구요 오늘은 맛있는 고기에 솜씨를 더하다 울산 삼산점 에 다녀온 후기에 대해서 포스팅 해보겠습니다   목차  맛있는 고기에 솜씨를 더하다 맛있는 고기에 솜씨를 더하다는 가게 이름입니다 돼지고기를 부위별로 판매를 하며 고기를 숙성시켜서 판매하는데 가격이 엄청 싼 것이 특징인 가게인것 같았어요 저는 울산에 삼산점을 방문하였지만 울산에 명촌점이나 옥동점도 아주 맛있다고 해요 가격이 저렴하고 고기맛이 좋으니 손님이 많은것은 어쩔수가 없습니다 맛있는 고기에 솜씨를 더하다의 본점은 부산시 기장군 정관읍 모전3길에 직영점으로 시작하여 현재 체인점이 75호점 이상 진행되고 있다고 해요 그만큼 경쟁력있는 ..

안녕하세요 오늘은 영화정보에 대해 포스팅 해볼까 합니다 좀더 색다른 밀실 스릴러물이구요 영화 예고편을 보았는데 엄청 내용이 궁금했어요 오늘소개드릴 영화는 히든페이스 영화 줄거리 및 출연진 그리고 시청정보 및 원작비교 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다  목차   히든페이스 간단 영화 줄거리성공한 지휘자 성진(송승헌)은 사랑하는 약혼녀 수연(조여정)을 잃고 슬픔에 잠깁니다 그러던중 수연의 후배 미주(박지현)를 만나게 되고 그녀에게서 위로를 얻게 되요 하지만 수연의 집에서 뜻박의 진실을 마주하게 되고 혼자서는 절대 나올수 없는 밀실에 같힌 수연의 숨겨진 모습을 목격하게 됩니다 배우 송승헌님과 조여정님은 워낙유명하기에 생략하고 배우 박지현님은 얼굴이 아주 미인형으로 동서양의 이목구비가 조금씩 다살아있는것 같습니..